このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
2019年 09月 28日
美容院の入り口に咲いていたピンクの薔薇。この時期も綺麗に咲くんですね。話は変わって、昨日久しぶりにヨガのレッスンに...
2019年 09月 05日
ジムのプログラムの中で気晴らし程度にやっていたヨガ。最初はあんまり運動にならないと思っていたのですが、その認識は変...
2019年 05月 24日
爽やかな季節と事なきを得た健康診断。安心のあまり食が進み、ふと気がつくと60キロを少しだけ超えていた。気をつけなく...
2019年 03月 31日
先週は週4でジムに行きました。昨年秋からいろいろな事情があり、ジムには行っていましたが週1や週2がせいぜいとなって...
2019年 02月 22日
ジムで参加しているプログラムのなかに「スタイリッシュパンプ」というのがある。簡単に言えば写真のようなバーベルを上げ...
2018年 12月 28日
いよいよコーヒーミルを買いました。電動か手動か迷ったのですが、珈琲専門店で聞いてみると手動を勧められました。サイト...
2018年 11月 03日
ゴルフ大会のためしばらく御無沙汰だったジムへ。いつも金曜日はヨガで身体をほぐすのですが、最近キツい運動をしていなか...
2018年 08月 04日
一昨日は激しい運動をしたので、筋肉痛になり、昨日のトレーニングはホットヨガで体を休めることにした。ヨガはそんなに激...
2018年 08月 03日
昨日は寝坊をして、ジムでいつも出ているウエイトトレーニングのクラスに間に合わなかった。よっぽど行くのを止めようと思...
2018年 07月 20日
暑いですねえ。こんな時は冷房の効いた喫茶店で冷たい飲み物を飲みながら読書でもするのが一番です。といっても、運動もし...
自分の好きなファッションでいつもニコニコしていたい。おしゃれの法則？それも大切にするけれど、冒険も大好き。諦めちゃダメ、おしゃれはいくつになっても私を前向きにしてくれる。
ステラマッカートニーを着て街歩き 帰国まで、あと2日、サン...
モンクレールのジャケットを着る寒さ 台風の影響で欠航となった...
お買い物とフィッシャマンワーフ このブログがアップされる...
サンフランシスコの穴場とチャイナタウン 台風て飛び立たなかった飛...
リセット 昨日は午前中ジムに行って...
無事帰国しました 昨日無事帰国しました。 ...
美しいオペラパンプス アメリカに行く前にパンプ...
飛行機が欠航、降って湧いた休日 練習グリーンの上をカモが...
ステラマッカートニーのジュリアトゥルーザース 自宅マンションの庭にまた...
台風で日本に帰れない！？ これは10月4日に成田を...
