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シャンプーは毎日?

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美容院に行った。

店主の趣味で、いつも入り口に飾ってある植物や小物。季節が巡るごとに少しずつ色合いが変わってゆく。

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写真を撮す自分の影も。風は冷たいが、陽射しは暖かくなってきた。

美容院に行くのは1ヶ月半おきくらい。若い頃からずいぶん美容院の梯子をしたが、ついにここに落ち着いた。

店主は私より一回りほど年下。ランニングを愛し、東京マラソンなどマラソン大会にも出場している。

カットやカラーは丁寧にしてくれるが、最後の仕上げにあまり時間をかけないのが気に入っている。自然体でまとめてくれる。

さて、その店主とシャンプー談義になった。

彼曰く、「シャンプーは毎日しないほうがいい」

私は若い頃から毎日朝シャンをしている。もともと脂性のため、毎日洗わないと頭皮がベタつくような気がする。

「それなら1日はシャンプー、次の日はお湯で流すだけにしたら」と店主。

なんでも毎日シャンプーするのは髪を傷めるそうだ。ただ、お湯で流すだけの日はぬるま湯にして、2-3分は流し続けるのだとか。

ふーん、なるほど。

以前、洗顔はあまりしないほうがいいと言われ試したが、結局毎日することにした。そのほうが私の肌には合っている。

頭皮と髪についてはどうなるかわからないが、とりあえず試してみよう。

皆さんは毎日シャンプー派?それとも毎日はシャンプーしない派?

Commented by paradise-s822 at 2021-02-25 08:15
3日に1回くらいシャンプーし、他の日は湯シャンです。
匂いもなく、痒みもなく、普通です。
頭皮の脂症あるいはフケなどは洗い過ぎが原因だと聞き、試したところ、快適だったので習慣化しました。
わたしは体も石鹸やボディソープで洗うのは2〜3日に1回です。
乾燥による皮膚の痒みがなくなりました。

Commented by uransuzu at 2021-02-25 09:55
おはようございます。
私も1,2年前から、シャンプーを2日に1度に変えました。とはいえ、夏や汗をかいた時は洗うし、お湯シャンの時もあったり、臨機応変です。
朝の洗顔も、お湯で十分になってきました。
お出かけも減り、厚化粧(笑)しないので、夜きっちり洗顔するだけでよいみたい。
これも、ルーティン化していた生活の見直し、無駄を減らす、と思っています。
Commented by cenepaseri at 2021-02-25 15:48
全く↑と同じくです。
シャンプーは地肌を洗って、コンディショナーは髪の毛を保護する為にします。後はオイルで栄養を与えます。
インド人や中国人は1週間に一度しか洗わないらしいですよ、
毛質は良いみたいでカツラ用に髪の毛を輸出していると聞きました。
朝の洗顔はお水です、お湯はシワができると聞いたけれど…?
Commented by koharu50 at 2021-02-25 19:25
> sanemoriさん
お久しぶりのコメントありがとうございます。
なるほど、シャンプーは3日に1回、あとは湯シャンですね。
私もシャンプーは2日に1回、あとは湯シャンでやってみます。
Commented by koharu50 at 2021-02-25 19:28
> てぶくろさん
美容院の店主の言っていることと同じですね。私も見習います。
洗顔は私の場合、どうも朝夜と石鹸で洗った方がいいみたいです。前は昼も洗っていて、さすがにそれはやめました。
確かにルーティーンの無駄の見直し、大切です。
Commented by koharu50 at 2021-02-25 19:30
> パセリさん
うーん、インド人と中国人のシャンプーの回数の話、びっくりです。
洗顔は水の方がいいと私も聞いたことはあります。
でも、今は寒いのでお湯で洗っていますが・・・。
Commented by Diary-17 at 2021-02-25 22:33
生活環境にもよると思いますが、都会は空気が汚れているので出歩くと肌も汚れるけれど空気の良いところに住めばまた違うでしょうネ。
煙草を吸う人が近くに居るだけで服まで臭いますネ。
私は子供の頃から毎晩お風呂で中学生頃からお洒落っ気がついて(笑)それに朝のシャワーがずっと続いています。シャンプーは朝しないと一日中目が覚めない感じです。
洗顔も石鹸でお湯。シャンプーはドラッグストアで売っているシリコン入りで無いシンプルな物を使って以来調子が良いです。此れも毎日同じです。
私の場合、習慣化しているので欠かせません。一度、南の島で海水を温めて入浴しなくてはならず、シャンプーも泡立たず、後で塩分で髪の毛が固まってしまい櫛で解かせなかった経験がありました。辛かったです。笑
Commented by koharu50 at 2021-02-26 12:05
> Diaryさん
ダイアリーさんほど若い頃からではないですが、私も20代の頃から毎朝のシャワーと朝シャンが習慣となっており、それをしないと目が覚めません。
実は今日はお湯シャンだけにしようと思ったのですが、無意識に朝シャンをしてしまいました(笑)。
シリコン無しのシャンプーが調子いいというお話は一考の価値ありですね。私も探してみます。
南の島で海水のお風呂はシャンプーが泡立たずというお話も興味深いです。経験したくはないですが、情報として、なるほどと思いました。
Commented by simusima at 2021-02-27 11:54
こんばんわ、
私は2日に一度シャンプーします。
こちらは水が硬いし乾燥しているので、毎日シャンプーしたら髪がバサバサになってしまうんですよ。

いつも日本に行くと1週間で髪がしっとりしてきて肌の調子も良くなります。
お手入れしなくても肌がバリバリにならないので、ついつい手を抜いてしますね。
お風呂の水も柔らかくて、本当に気持ちいいです。

もしかしたらずっとこの調子が続くかも?と、欲を出してしまうのですが、
アメリカに戻るとすぐに元に戻ってしまいます。笑
ああ、やっぱり夢だったか、、、って思うんですよ。
Commented by koharu50 at 2021-02-27 20:44
> simusimaさん
コメントありがとうございます。
アメリカの水は硬くて乾燥しているんですね。知りませんでした。
確かにアメリカに行くと旅の疲れもありますが肌が荒れます。水のせいもあるのかもしれません。
日本の水を使えることに感謝しなくちゃいけませんね。
by koharu50 | 2021-02-25 08:00 | 美容 | Comments(10)

自分の好きなファッションでいつもニコニコしていたい。おしゃれの法則?それも大切にするけれど、冒険も大好き。諦めちゃダメ、おしゃれはいくつになっても私を前向きにしてくれる。


by 小春