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ダイエット続けてます(その24)

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肌寒くてバラも咲けないでいる。日本の4月はこんなに寒かったかしら・・・。

おはようございます。今日から「令和」ですね。

昨日は久々にジムに行きました。今月初めに体調を崩してお休みしてから、南の島への旅行があり、帰ってきたら10連休。3週間ほど行かなかったことになります。

ウィークデイ会員なので連休中はジムが限定的にしか使えず、昨日は数少ないチャンス。天気が悪いので空いているかと思ったら、みんな同じことを考えているのか超満員でした。

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エアロビクスと軽い筋トレをやってきました。

やっぱり身体を動かすのは最高。運動した後は体がほぐれるし、食事も美味しい。来週からまたトレーニングを続けます。

さて、最近ダイエットのことを書かないので「もうやめたのかしら?」と思われているかも。

いいえ。ちゃんと続けています。

体重はギリギリですが、60キロを切っており、現状維持。体重計があるところにいる限り毎日体重を測っています。

ただ、いろいろな洋服を着るたび、鏡を見るたびに思うのは、あと3キロは痩せたい。

年号も変わったので、今後はもう少しシビアに取り組むつもりです。

Commented by bondgirl333 at 2019-05-01 11:44
こんにちは^_^
小春さんも、やはり3キロですね。
私も、あと、2〜3キロ痩せたいけれど、なかなか難しいのです。
健康第一ですね^_^
Commented by momoko at 2019-05-01 12:23 x
小春さん、こんにちは。
寒いですが、春と言う気候のせいか、皆さん外出される事も多くなるし、身体も動かしたくなりますね(^-^)
ダイエットも気合いが入りますね、あと3キロ頑張ってください。

小春さん、令和もよろしくお願い致します。
Commented by koharu50 at 2019-05-01 13:01
> bondgirl333さん
アッコさん、そうです。その3キロが大変なのです。
でもちょっと頑張ってみようと思っています。
Commented by koharu50 at 2019-05-01 13:01
> momokoさん
こちらこそよろしくお願いします。
あと3キロ頑張ります。
Commented by Diary-17 at 2019-05-01 15:55
私もあと2〜3キロは頑張りたいけれど自分に甘いので希望だけが先走りしています。💦

Commented by koharu50 at 2019-05-01 17:33
> ダイアリーさん
私も似たようなものです。
しかし、そこをなんとかしたいと、希望的な記事を書きました(笑)
by koharu50 | 2019-05-01 08:00 | ダイエット | Comments(6)

自分の好きなファッションでいつもニコニコしていたい。おしゃれの法則?それも大切にするけれど、冒険も大好き。諦めちゃダメ、おしゃれはいくつになっても私を前向きにしてくれる。


by 小春