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ダイエット続けてます(その12 アメリカ編)

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今日は雨は止んだのですが、朝はどんよりと曇っており寒いくらいでした。

こちらの人に言わせると、普段はこんなに涼しくはないとのこと。しかし、緯度は東京より上なので夏でもこんな日があるということなのでしょう。

さて、今日はダイエットの話。

アメリカに来てもダイエットは続けているつもりです。でも、ホテルには体重計がないので毎日の体重を計ることはできません。

東京に帰って体重計に乗るのがちょっと恐い気がします。
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ホテルの朝食バイキング。
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びっくりするのはパンケーキ用のバター。よほどたくさんバターを塗るのかこんなにたくさん。
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この日はバスツアーで来たシニア達で混み合っていました。みんなよく食べること食べること。
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スーパーで売られているジャンボなケーキ。
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誰が食べるのかと思わせる毒々しい色のケーキ。

こんな風にアメリカの高カロリーかつ量の多い食べ物を見ていると、逆に食欲が失せます。
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私の朝食はこの程度です。

おそらく東京に帰って体重計に乗っても出発前とあまり変わらないでしょう。

Commented by キャンディ at 2018-08-23 08:58 x
アメリカ滞在中もダイエットを遂行されているのですね。写真を拝見してもボリュームがありそうですね。
ダイエットには日本食の方が向いているのかしら・・・・
どちらにしても食べすぎには気を付けなくては。
私もダイエット3ヵ月で目標のマイナス3kgにようなく到達しました。小春さんに感謝。これからも続けます。
Commented by Diary-17 at 2018-08-23 09:11
小春さん、こんにちは
2017年度の調査結果ではアメリカ人の肥満度は人口の3分の一だそうです。
富裕層の女性の方が痩せ気味の人が多いですね。

私は小春さんとは逆に旅行中に食事を楽しみ過ぎてウエスト周りが大きくなった気がします 。笑

ホテルのジムに体重計があるかも知れませんよ。
Commented by koharu50 at 2018-08-23 11:11
> キャンディさん
和食は海外のモデルや女優さんなどがダイエット食として取り入れているくらいですから、ダイエットには向いていると思います。
3ヶ月で目標の3キロ減。私と同じくらいですね。今後、体系が変わってきて他人にも「痩せた?」と言われますよ。
Commented by koharu50 at 2018-08-23 11:19
> ダイアリーさん
こんばんは。アメリカの肥満度の数値は大変興味深いです。ヨーロッパではそれほどでもないと思います。
アメリカの富裕層の女性たちはきちんと自己管理ができるのでしょう。
下流層は自己管理が甘い人が多いのでつい豊富すぎる食べ物に手を出してしまうのではないでしょうか?
何かアメリカの繁栄の裏側を見ているような気になります。
Commented at 2018-08-23 16:39 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by koharu50 at 2018-08-23 21:00
> 鍵コメPさん
説得力のある先進国の肥満問題の説明ありがとうございました。
教えてただいたいサイトもチェックし、次のブログで皆さんにもデータをシェアできたらと考えています。
Commented by mm at 2018-08-23 23:13 x
レストランの雰囲気が良いですね。羨ましいです。
Commented by koharu50 at 2018-08-24 01:05

> mmさん
ここは観光地なので全てドイツを模したつくりになっています。
普通のアメリカとは少し違う雰囲気です。
by koharu50 | 2018-08-23 08:00 | ダイエット | Comments(8)

自分の好きなファッションでいつもニコニコしていたい。おしゃれの法則?それも大切にするけれど、冒険も大好き。諦めちゃダメ、おしゃれはいくつになっても私を前向きにしてくれる。


by 小春