
ドンマイ!ドンマイ!短期に増えたものは
短期に落とせると思います。
落とし方は分かってみえますもの…。
楽しんでください!

素敵な写真、毎日楽しんでいます(^^)/。
食事も大盛りで出されると、もう見ただけでお腹いっぱいになりますよね(笑)。
小春さんは、海外旅行の時に何か日本から食べ物を持っていきますか?
私は「ぽたぽた焼き」です(^_^;)。
海外に行く時私が持って行くのは、煎餅とか小さなカップラーメンあたりですね。
ゴルフは朝が早いため自分がやるにしても、選手を応援するにしても朝食を食べ損なうことがあります。そんな時にお腹の足しになりますので。
気を付けないとじわりじわり、、といつの間にか体重が上昇するのです。
これまでの私の経験ですが。。。(笑)
美味しいチキン料理に出会えて良かったですね。
小春さんは又日本へ帰られるのですから、少々の体重増加は直ぐに戻りますよ。(^^♪
本当に北米の食事の量の多さには驚きます。
たしかにこちらに滞在していたら、気をつけないと体重は増加しますね。よく分かります。
まあ、おっしゃるように私はすぐに帰るのであんまり心配しなくてもいいのかもしれません。